睡眠呼吸中止症是一種常見的睡眠障礙，會導致整晚呼吸變淺甚至中止。而睡眠呼吸中止的結果，這會導致患者在白天感覺異常的疲勞、注意力不集中甚至是頭痛。 而在睡覺期間，患者也可能會出現失眠、睡眠不安穩等狀況。 如果患上睡眠呼吸中止症而不妥善治療，會引發以及導致許多慢性病的惡化，因此我們平日應該關注睡眠呼吸中止症的症狀，以便做進一步的積極處理。
患上睡眠呼吸中止症可能會發生的症狀有：
感覺白天特別疲勞
如果你發覺一整天沒從事什麼特別勞累的活動，卻感受到異常疲勞、筋疲力盡，或是整天無法集中精神，那都可能是你患上睡眠呼吸中止籬的徵兆。 睡眠呼吸中止症會導致您的身體在睡眠時無法獲得足夠的氧氣，也因此你才會覺得白天特別疲勞，如果你有這個症狀，請務必就醫做進一步的檢查確認。
醒來喘氣或窒息
患上睡眠呼吸中止症的症狀之一，就是可能會半夜醒來感到氣喘吁吁或窒息。原因是你的呼吸道塌陷而阻礙空氣流動時，導致你需要突然醒來大口喘氣。 而這種狀況，一個晚上可能會發生數次，嚴重影響到睡眠。因此如果你有上述狀況，就應該尋求醫療協助。
起床時頭痛
睡眠呼吸中止症因為睡覺時缺氧，因此很可能造成一睡醒來就頭痛。所以如果你也會一覺醒來就頭痛，那麼就要注意一下自己是否患上睡眠呼吸中止症。
失眠和睡不好
睡眠呼吸中止症患者，會因為頻繁的呼吸中止以及缺氧，而導致無法入睡或難以擁有安穩的睡眠。 睡覺時缺氧的結果，可能會讓你徹夜難眠，或是半夜裡頻繁地醒來，造成你白天起床時，覺得就算睡了一覺還是感到精疲力盡。 失眠還會導致認知障礙、記憶力減退和情緒波動。 如果您正在經歷失眠或覺得睡得不安穩，請務必諮詢您的醫生，以便提早察覺是否患上睡眠呼吸中止症。
認知障礙和記憶力減退
由於睡眠期間到達大腦的氧氣不足，睡眠呼吸中止會導致認知障礙和記憶力減退。 這會導致難以集中注意力、難以集中注意力、難以記住重要資訊以及做出糟糕的決策。 由於反應時間受損，注意力不集中也會導致交通事故的風險增加。 當氧氣長時間不足，可能會發生記憶喪失。 這會導致難以回憶資訊和形成新的記憶。 如果您有這些狀況，請務必諮詢醫生，因為您可能患有睡眠呼吸中止症。
睡醒覺得口乾舌燥或是喉嚨痛
如果你是睡眠呼吸中止症的患者，那麼可能會在睡醒時覺得口乾、喉嚨痛或覺得呼吸道堵塞。會發生這種情況是因為夜間呼吸反覆中止，而導致呼吸道變得乾燥。 另外，滯留在上呼吸道的空氣也會引起刺激和喉嚨發炎。 因此如果你有這些症狀，也要注意自己是否患上睡眠呼吸中止症。
胃灼熱、胃食管反流病 （GERD） 或胃酸反流
睡眠呼吸中止症的患者，可能會因睡眠期間呼吸中斷而出現胃灼熱、胃食管反流病 （GERD） 或胃酸反流。 這些情況會導致喉嚨和胃部出現胸痛和燒灼感。 睡眠期間因呼吸暫停而頻繁醒來也會進一步刺激喉嚨和胃部。當然如果你已知自己是患上睡眠呼吸中止症，那麼改善胃酸反流現象或對 GERD症狀做治療，都有助於改善睡眠品質並降低惡化的風險。
性欲減退或性功能障礙
睡眠呼吸中止症可能會導致性慾下降或性功能障礙，原因是受到氧氣量下降所影響。睡眠呼吸中止症患者會減少輸送到大腦和其他器官的氧氣量，進而導致身體疲勞、精力不足和性慾下降。 另外，由於睡眠呼吸中止症的患者可能會因為睡眠模式紊亂，造成睾丸激素水準下降，這同時會導致性慾下降。因此，如果你在性欲或是性功能上感覺異常，也應該就診詢尋求病因。
如果你有以上症狀，那麼也有可能是睡眠呼吸中止所引起的，建議你儘速就醫安排檢查，才能夠好好地積極治療。
